児島弘樹 あがり症改善プログラム 効果のある方法 体験談

発表などするときに
震えが止まらないです。
鼓動が激しくなります。
真っ青になってしまいます。

児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。

これはイケるかも？

極度のあがり症から
全国大会の準優勝
300人の前でスピーチすうことができたって、いっているよね。

まぁ、さすがにちょっと怪しい気もするけれど
実践した人はどうだったのかな？効果あり？それとも・・・

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営業職でいろんな緊張があり、
極度の不安がありました。

児島さんのHPで見ました。
ヒプノセラピー　
リラックスできて順調に行ってます。
数日、何か日々　感動しています。

実験と思って試してみようかなぁ。

■あがり症改善プログラム

<1>自宅でできる
<2>簡単で時間がかからない
<3>薬は一切なし
<4>合理的・科学的な心理学アプローチ
<5>根本原因に働きかける
<6>実践的な知識・スキルを学ぶことができる